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JERRY发脾气了

2008-09-03 15:43:38| 分类：初中学习 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2007.7.4 19:43 作者：阿彪 | 评论：0 | 阅读：72

JERRY在今天篮球训练分队比赛中，对教练的给予他的严厉批评进行了顶撞，教练随即罚他站在场边，JERRY控制不住自己的情绪，转身离开了训练馆，连声招呼也不打。JERRY参加训练三年来，是第一次发生这样的事，所以教练也很惊讶。在场边的妈妈也惊呆了，等她追出训练馆，已经找不到JERRY了。也不知道JERRY会去哪里，急得妈妈快哭出来了，也只好收拾好JERRY的训练用品往家里去，半路上碰到了独自回家的JERRY，妈妈才算松了口气。

我赶到家时，JERRY已经洗完澡。我平静地问JERRY：“爸爸想了解发生了什么事，能告诉我么？”JERRY流出了眼泪，很委屈地告诉我教练乱批评他，强调当时场上他做的没错，只是动作有些失误。我耐心听他讲完后，又问他：“既然你认为没有错，你怎么自己离开训练场了呢？是不想再打篮球了么？”JERRY说：“我要打篮球的，是教练乱批评我”。我说：“以前教练也会在训练中批评你，你是怎么做的？”JERRY说；“向教练举手示意”。我又问他：“那今天为什么没有这样做呢？如果象以前一样做，会发生今天的事情么？”JERRY开始不语了。

比赛时，强烈的求胜欲望和怕失败的心理，使运动员处于极为敏感，优秀的运动员具有较强的自我调节情绪能力，才能适合紧张激烈的竞争。我经常提醒JERRY要控制好自己的情绪，要关注自己到底想干什么。训练就应该想着提高自己的球技上，教练是在帮助队员提高球技的，队员应该尊重教练的批评，而不是纠缠在批评的对与错上。JERRY今天显然对于批评听不进，产生了反感情绪，当众罚站更让他委屈和愤怒。被这些情绪控制下的JERRY当众离开训练场，这是不理智的，给队里造成不好的影响，这是JERRY当时没有想到的后果。

人难免会有负面情绪，我们要接受它承认它，但不是放任它压制它。要做情绪的主人而不是被情绪所控制，在遇到发怒的事情时，一要想到我今天来训练的目的是什么，是跟教练辩论么？顶撞的结果会是什么？二想想还有其他方式替代吗?我为什么不象以前一样，向教练举手示意，而把注意力集中在组织几次漂亮的进攻上，这样会把负面情绪化为积极情绪，使自己冷静下来。

JERRY知道了是自己的问题，马上拿起电话跟教练承认了错误，同时跟妈妈认了错。今天发生的事对JERRY是深刻的，明天回到队里，还需要他拿出勇气去消除不良影响，要用积极的行为证明自己对错误的认识。

我告诉JERRY，听不进别人的批评，是骄傲的表现，也是缺乏自信的表现。犯了错误能及时认识和总结才会变成好事。希望他通过今天发生的事情，能学会做情绪的主人，选择积极的情绪投入训练和比赛，一步步实现自己的篮球梦想。

你可以通过这个链接引用该篇文章:http://tiger0828.bokee.com/viewdiary.16242303.html

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